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幼児スイミング
◎金曜日１７：００〜
対象：４〜６才 |
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水慣れ・水遊び・頭もぐり・一人で浮く・バタ足の練習 |
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小学生スイミング A
◎月曜日１７：００〜
対象：水が怖い〜
【目標】きれいなバタ足が出来る |
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水慣れ・水遊び・頭もぐり・一人で浮く・バタ足・息継ぎなし ｸ ﾛ ｰ ﾙの練習
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小学生スイミング B
◎土曜日１１：００〜
対象：一人で浮くことが出来る〜
【目標】息継ぎ有りクロールをきれいに泳ぐ |
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バタ足・息継ぎ（なし・あり）クロールの練習
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小学生スイミング C-1
◎水曜日１７：００〜
対象：バタ足・息継ぎなしクロールが出来る〜
【目標】息継ぎありクロールをきれいに泳ぐ・背泳ぎを始める |
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バタ足・息継ぎ（なし・あり）クロールの練習・背泳ぎ入門 |
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小学生スイミング C-2
◎木曜日１７：００〜
対象：バタ足・息継ぎなしクロールが出来る〜
【目標】息継ぎありクロールをきれいに泳ぐ・背泳ぎを始める |
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バタ足・息継ぎ（なし・あり）クロールの練習・背泳ぎ入門 |
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小学生スイミング D
◎木曜日１８：００〜
対象：息継ぎありクロールが出来る〜
【目標】4泳法を泳ぐ（ ｸ ﾛ ｰ ﾙ・背泳ぎ・平泳ぎ・ ﾊ ﾞ ﾀ ﾌ ﾗ ｲ） |
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4泳法（ ｸ ﾛ ｰ ﾙ・背泳ぎ・平泳ぎ・ ﾊ ﾞ ﾀ ﾌ ﾗ ｲ）の練習 |
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大人スイミング １
◎月曜日１９：００〜
対象：16歳以上 |
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水泳の基礎から4泳法まで
（ ｸ ﾛ ｰ ﾙ・背泳ぎ・平泳ぎ・ ﾊ ﾞ ﾀ ﾌ ﾗ ｲ） |
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大人スイミング ２
◎水曜日１４：００〜
対象：16歳以上 |
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水泳の基礎から4泳法まで
（ ｸ ﾛ ｰ ﾙ・背泳ぎ・平泳ぎ・ ﾊ ﾞ ﾀ ﾌ ﾗ ｲ） |
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大人スイミング ３
◎金曜日１５：００〜
対象：16歳以上 |
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水泳の基礎から4泳法まで
（ ｸ ﾛ ｰ ﾙ・背泳ぎ・平泳ぎ・ ﾊ ﾞ ﾀ ﾌ ﾗ ｲ） |
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